今日、何気なくX見てたら今のわたしに刺さった言葉があった。
”食欲に負ける意味がわからないし、
普通に太った自分を許容することの方が無理”
‥‥‥。
すみませんでした目が覚めました。
ダイエット、、方法、自分の太り方タイプ、カロリー計算、脂質がどーのこーの、、、
違う違う！！
太ってるってことは食べてるんだよ！食べてる時間帯とかタイミングとか順番とか‥
そーゆうのは一旦置いといて、痩せる気あるんだったらシンプルに食欲なんかに負けてんじゃねーよ？
ってとこですよね？
わかりました。もう一度自分の根性叩き直しますありがとうございます。
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